Manual de utilizare

Obiceiuri și jurnal te ajută să ții obiceiuri mici zilnice și câteva rânduri pe zi. Totul rămâne privat.

1. Adaugă un obicei pe pagina Azi: un titlu, un emoji dacă vrei și cât de des (zilnic sau în câteva zile pe săptămână).
2. Bifează un obicei când l-ai făcut. Poți bifa și ultimele 7 zile, dacă ai uitat.
3. O serie numără zilele la rând (sau săptămânile în care ți-ai atins ținta). Ziua de azi nu o întrerupe până nu se termină.
4. Deschide un obicei ca să-i vezi seria, cea mai lungă serie și ultimele 12 săptămâni; acolo îl schimbi sau îl elimini.
5. Scrie zilnic un rând în jurnal, cu o stare dacă vrei. Pagina Jurnal îți arată intrările pe luni.
6. Când părăsești aplicația sau îți ștergi contul, obiceiurile și jurnalul tău sunt șterse.
7. Jurnalul tău e o carte: se deschide la ultima pagină; Scrie deschide pagina de azi, cu stare, categorie, eveniment și abțibilduri. Cuprinsul îți arată paginile pe luni, categorii, stări sau evenimente.
8. La Stil alegi unul din cele șase aspecte și îl faci al tău și, dacă vrei, încui jurnalul cu o frază secretă. O frază uitată nu poate fi recuperată; poți doar să începi jurnalul din nou.
9. Conectează antrenamentele, animalele, planificatorul de mese, listele de cumpărături și darts la Aplicații: ce ai făcut acolo apare pe pagina Azi și în jurnal, cu un link.